Perawatan Bau Mulut

Bau mulut adalah suatu kondisi yang menimpa banyak orang di seluruh dunia. Salah satu cara terbaik untuk memulai perawatan bau mulut adalah melihat langsung ke sumber masalah. Sayangnya ini tidak selalu memungkinkan. Ada banyak yang menjadi alasan umum penyebab bau mulut yang

seharusnya menjadi awal Anda menyelidiki masalah khusus ini.

Jika Anda tidak memflossing gigi, Anda mungkin akan terkejut dengan efek flossing yang akan diberikan kepada nafas, juga gusi dan gigi Anda. Flossing memakan waktu sekitar 2 menit setiap malamnya sebelum pergi tidur. Ini akan menghilangkan partikel makanan yang membusuk dan plak yang tidak dapat diraih oleh sikat gigi Anda. Cobalah memflossing dua atau tiga gigi dan cium benang tersebut. Apakah Anda berpikir nafas Anda akan wangi dengan ITU di mulut Anda?

Sementara Anda memflossing pastikan untuk menyikat lidah juga. Ada bakteri yang dapat tumbuh di bagian belakang lidah Anda yang akan memberikan kontribusi untuk bau mulut. Ini adalah pengobatan yang cukup sederhana dari bau mulut yang mungkin sudah dapat mengatasi masalah Anda.

Jika memflossing tidak sepenuhnya membantu perawatan bau mulut maka lihat ke lingkungan mulut Anda. Apakah mulut Anda kering? Mulut kering adalah penyebab umum dari bau mulut. Mulut kering dapat disebabkan dari efek samping obat, produksi kelenjar ludah yang buruk atau penyakit yang mendasarinya. Orang yang menderita diabetes, infeksi sinus subklinis, infeksi amandel, paru-paru atau penyakit hati atau arthritis sering mengeluh mulut kering dan bau mulut. Mengobati penyebab masalah medis ini akan meningkatkan aroma napas Anda. Sebuah pemeriksaan medis harus dipertimbangkan, karena ada beberapa masalah medis yang jika tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan bagi kesehatan Anda, melebihi masalah harga diri karena bau mulut.

Pemeriksaan gigi juga harus dimasukkan dalam perawatan, karena kerusakan gigi juga akan menyebabkan bau mulut. Dokter gigi akan dapat menemukan rongga atau menentukan apakah Anda memiliki infeksi bakteri di mulut Anda yang ternyata adalah penyebabnya. Anda akan menemukan bahwa pengobatan sebagian besar masalah bau mulut adalah dengan mengubah gaya hidup Anda.

Ada beberapa mitos tentang bau mulut ( halitosis) yang beredar di seluruh masyarakat. Mitos ini menghalangi perawatan bau mulut karena membuat orang mencari sumber masalah yang salah.

• Bau mulut tidak datang dari perut kecuali Anda memiliki penyakit langka. Pembersihan usus tidak menawarkan manfaat nyata.

• Bau mulut tidak datang dari paru-paru, kecuali sekali lagi, Anda memiliki penyakit paru-paru serius.

• Bau mulut tidak diwariskan! Kondisi tertentu dapat berkontribusi pada bau mulut dan kondisi itu dapat diwariskan namun tidak ada gen bau mulut.

Obat kumur dan permen rasa mint untuk napas adalah baik, namun hanya menyelesaikan masalah jangka pendek. Bahkan, obat kumur yang mengandung alkohol hanya akan membuat masalah lebih buruk. Kebanyakan obat kumur bebas mengandung alkohol.

Bau mulut tidak disebabkan oleh makanan. Walaupun bawang merah dan bawang putih memiliki bau tertentu, namun tidak cukup dan biasanya bukan sebagai faktor penyebab. Mereka paling sering ketahuan setelah 'sendawa' atau segera setelah makan. Namun mereka tidak terus ada lebih dari beberapa jam. Hidrogen peroksida belum terbukti membantu perawatan bau mulut, sedang penggunaan jangka panjang dari ini akan menyebabkan kerusakan jaringan di mulut Anda.

Perawatan bau mulut bisa sesederhana memflossing atau mengubah pengobatan Anda. Kadang-kadang trik yang sebenarnya adalah mencari tahu jika Anda memiliki bau mulut, karena banyak orang tidak merasa nyaman memberitahu Anda bahwa mulut Anda bau. Hanya teman baik yang akan mengambil risiko dan memberitahu Anda bahwa mulut Anda memerlukan bantuan.